雷电天气如何自我保护

室内防护

1、在室内比较安全。不宜在建筑物朝天平面（天台）上活动。因为当朝天平面发生直击雷时，强大的雷电流可导致人员伤亡。

2、不宜使用淋浴器。因为水管与防雷接地装置相连，雷电流可通过水流传导而致人死亡。

3、紧闭门窗。防止侧击雷和球雷侵入。

4、不要上网。不要使用调制解调器或ADSL设备，最好把电脑的电源插头拔掉，另外应确保计算机有良好的接地；家用电器最好装上避雷器。

5、不要接听和拨打手机。不要把裸露金属线从室外拉到室内，普通电话也应避免在雷击时使用。

室外防护

1、不要在山顶、山脊或建筑物顶部停留。

2、不要在小型无防雷设施的建筑物、车库、车棚附近停留。

3、不要在室外游泳池、池塘、湖泊海滨游泳或划船。

4、不要在铁栅栏、金属晒衣绳、架空金属体、孤立的大树、烟囱及铁路轨道附近停留，由于汽车、火车、轮船等交通工具本身就是一种避雷器，遇到雷电时应呆在交通工具内。

5、不要多人挤在一起，在室外突遇强雷雨时，无论是运动的，还是静止的，人群间都应拉开几米的距离，也可躲在较大的山洞里。如没有避雨处应分别选择最低处蹲下，双脚并拔，手放膝上，身向前屈，并弃去身上导电物体（如女士头上佩带的金属发夹等物体）。

如何急救

　　首先，是进行口对口人工呼吸。雷击后人工呼吸的时间越早，对伤者的身体恢复越好，因为人脑缺氧时间超过十几分钟就会有致命危险。其次，应对伤者进行心脏按摩，并迅速通知医院进行抢救处理。再次，如果伤者遭受雷击后引起衣服着火，此时应马上让伤者躺下，以使火焰不致烧伤面部。并往伤者身上泼水，或用厚外衣、毯子等把伤者裹住，以扑灭火焰。如果遇到一群人被闪电击中，那些会发出呻吟的人不要紧，先抢救那些已经无法发出声息的人。